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职业母亲

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职业母亲 — 是谁?
我们听到在每一个国家,每一块土地,每个部落中相似的语言 — “帮帮我吧! 我是一个职业妈妈!”这是一个世界性的呼声,以致我们许多人都能理解它。 不相信? 好吧,如果你是一个妈妈,按定义来说你就是职业母亲。 你不必是领薪水的职业母亲。 你需要做的是周围有叫你“妈妈,”,对你依赖,需要你,要你以某种方式照顾的人。 去某个我们称之为“上班”的地方,履行该“工作”的职责,领的薪水只是增加了紧张、压力,以及每个妈妈都有的无数职责。

职业母亲 — 她是干什么的?
曾有一个在20世纪70年代播出的关于一个职业妈妈的广告,说的是一个穿着讲究的“职业”妇女,广告中唱到:“我买回家熏肉,在锅里煎,因为我是女人。” 她看上去很能干,一切都在她的掌控之中。 她的孩子和丈夫,只是微笑着在她身边跳舞。 当时这首歌听起来那么的好听,那么的引人。

我们许多职业妈妈的现实是有太多的事情要做,却没有足够的时间去做。 我非常清楚地记得我试图在外努力工作,同时又扮演妻子和母亲。 一大早起床,准备让婴儿上托儿所,学龄的孩子上学,并努力让自己一天的工作准备就绪。 人们说,一天的头半小时决定了一整天的调子。 我记得调子定位为压力和愤怒。 然后去上班,应付工作场所的压力和要求,履行我的职责,但还得想着和担心着我的孩子。

下班后,在家的工作日才刚刚开始。 帮助孩子们开始做功课,大家都饿了,都等着开饭,晚饭后,开始洗衣,调解孩子间的打闹。 还有呢,和我丈夫在一起的时间,和家人与朋友的关系,买菜,付账单,预约医生和牙医,处理病患,接送孩子去打球和课后活动,其结果往往是一个疲倦的,紧张的,奄奄一息的母亲。 即便走进被当作避风港的浴室,一片寂静也无济于事 — 他们总是找到我。

职业母亲 — 可以得到什么帮助?
因此,很多妈妈会感到非常孤独和疲惫。 我们感到孤立,挫败,不知能否解脱。 幸运的是,的确有解脱。 有一件事要记住 — 它只持续一个季节。 同样的孩子会长大,变得非常独立。 在这段生命的季节,摈弃那些不重要的东西。 以后你还有时间做那些事情。 而在这场战斗之中,至关重要的是要为自己留一些时间。

一些可以有助削减压力和负荷建议:

  • 给每个人分配家务活。 尽管需要花时间敦促他们各尽其责,但从长远看,会起到作用。
  • 接受并承认你不是女超人。 如果有事情没有做到,世界也不会因此停止旋转。
  • 争取其他妇女提供帮助。 当你照看她们的孩子时,她们可以替你到外边办事或做些清洁。 决定谁愿意做哪件事,然后优势互补。
  • 每天让自己“倒下”一会儿,即使只有15分钟。 祷告,静思,放松。 泡泡浴是能帮你达到目的好办法。
  • 找一个好朋友 — 一个你可以信任和谈心的朋友。
  • 记日记 — 写下你的恐惧,感觉,你所经历的一切。 有时,它能帮你不用朝另一个人发火就能走出困境。
最后但绝非最不重要的:祷告。 令人惊异的是,当你觉得一步也走不动了,再也干不了的时候,神能并愿意帮你渡过那些困难。 祈祷得到帮助,力量,承认我们是多么孤独能帮助释放一些被压抑的情绪。允许神提供我们所需,使我们疲惫心灵得以复原,这样我们可以继续前行,不是举步维艰,而是充满力量和喜悦。

要诚实。 告诉上帝,“神啊,我累了,筋疲力尽了。”求神帮助你了解并助你生活,“但那等候耶和华的,必从新得力,他们必如鹰展翅上腾,他们奔跑却不困倦,行走却不疲乏 。”(以赛亚书40:31),此时你可以高兴地说:” 耶和华是我的岩石,我的山寨,我的救主,我的神,我的磐石,我所投靠的。他是我的盾牌,是拯救我的角,是我的高台”(诗篇 18:2)。

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